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全粒粉リュスティック

全粒粉配合した生地で「リュスティック」を作りました。

こんな感じに出来ました。
IMG_9603.jpg

焼く前はこんな感じ。
IMG_9601.jpg
成形しないでカットするだけなので、楽に作れるパンです。
オリーブオイルをつけたり、チーズ野菜をサンドして食べても美味しいです。

ベランダに出たら、頭上に飛行機が飛んで行った〜。あっと言うまに見えなくなった。
IMG_9604.jpg
新型コロナウイルスが世界中に広がってる現在。
飛行機の様なスピードで感染が広がりませんように、願うばかりです。

(志村けんさんが新型コロナウイルス感染で亡くなったニュースを見てショックを受けてます。
昭和25年生まれ、私と同い年。 悲し過ぎます。ご冥福をお祈りします)

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